Buddies היא תכנית ייחודית באפקה להכשרת סטודנטים וסטודנטיות כעמיתים תומכים בקהילה האקדמית.

התכנית נועדה לפתח נוכחות אנושית, קשובה ואחראית בקמפוס, כזו שיודעת לזהות מצוקה רגשית בשלב מוקדם, להקשיב, ולהפנות לגורמי סיוע מקצועיים בזמן הנכון.
הליווי במסגרת Buddies אינו טיפולי.
הוא מבוסס על קשר, זמינות, הקשבה ויכולת להיות שם ברגעים שבהם זה עושה הבדל.

למה  Buddies?

שילוב לימודים אקדמיים ושירות מילואים פעיל מזמנים עומסים, לחצים ואתגרים רגשיים, שלעיתים אינם נאמרים בקול.
Buddies מהווים חוליה משמעותית ברשת התמיכה בקמפוס:
סטודנטים וסטודנטיות שמבינים, שהיו שם, שמכירים את השפה ויודעים לשים לב.
התכנית מבקשת ליצור קהילה קשובה, מחוברת ובטוחה יותר, שבה אף אחד לא נשאר לבד עם קושי.

מה כוללת ההכשרה?

הכשרה ייעודית בהיקף של 12 שעות (4 מפגשים), המשלבת ידע, כלים ותרגול מעשי:

  • היכרות עם מצוקה רגשית ותגובות לחץ בקרב סטודנטים
  • עקרונות של עזרה ראשונה רגשית  (PFA)
  • כלים לזיהוי סימני מצוקה ומצבי סיכון
  • פיתוח מיומנויות תקשורת תומכת ואמפתית
  • מודלים יישומיים להתערבות ראשונית
  • תרגול סימולציות מהחיים בקמפוס
  • שמירה על גבולות תפקיד ואתיקה
  • כלים לשימור עצמי ומניעת שחיקה

ההכשרה מחברת בין תיאוריה מדעית לפרקטיקה יומיומית, ומעניקה כלים שילוו אתכם גם מעבר לתקופת הלימודים.

מה כוללת התכנית:

  • הכשרה מקצועית וכלים משמעותיים לחיים
  • עשייה ערכית והשפעה אמיתית בקהילה
  • אפשרות לקבלת 2 נקודות  זכות אקדמיות במסגרת מעורבות חברתית או מלגה בסך 3000 ₪ לשנה , בכפוף לפעילות של 40 שעות שנתיות הכוללת את ההכשרה.
  • תעודה מטעם מרכז משאבים המקדם חוסן בקהילה.
  • השתייכות לקהילה תומכת, מקצועית ומחויבת.
  • חיזוק מיומנויות אישיות, בינאישיות ומנהיגותיות.